Formation Prévention des Risques liés à l’Activité Physique : PRAP IBC MAC
Objectif(s) de formation – Aptitudes
Mettre à jour ses compétences d’Acteur PRAP IBC afin de conserver sa certification et redynamiser la démarche de prévention de son entreprise.
Compétences visées
- Se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise ou son établissement.
- Observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues.
- Participer à la maîtrise du risque dans son entreprise ou son établissement et à sa prévention.
Programme complet
Formation Prévention des Risques liés à l’Activité Physique : PRAP IBC
Maintien des Acquis et des Connaissances (M.A.C)
Programme de la formation
1/ Poursuivre sa participation à la démarche de prévention
- Faire le point sur les avancées individuelles et collectives.
- Réactiver son potentiel d’action.
- Agir en collaboration avec les autres acteurs.
2/ Poursuivre l’évaluation de ses risques professionnels
- Perfectionner ses techniques de prise de hauteur pour observer son travail.
- Revoir les limites du corps humain.
- Poursuivre le repérage des facteurs de chutes, d’accidents de manutention et de TMS.
- Partager ses repérages de situations de travail à risque.
- Partager ses analyses de contraintes physiques, mentales et émotionnelles.
- Revoir les outils de recherche d’améliorations préventives.
3/ Adapter et optimiser ses pratiques professionnelles
- Revoir les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
- Perfectionner les manutentions protectrices adaptées à son secteur d’activité.
- Refaire le point sur l’utilisation des aides techniques préventives.
Prérequis
PRAP IBC en cours de validité
Durée
7 heures de formation soit une journée de formation
Validation
Épreuve certificative. Cas pratique et épreuve orale
Public
Ouvert à tous. 10 stagiaires maximum
Tarif
À partir de 800€ par groupe de 10 stagiaires
Programme (50% pratique – 50% Théorique)
Les enjeux de la formation-action PRAP
- Contexte national
- Contexte de l’entreprise
- Les enjeux humains, sociaux, économiques et juridiques
Se situer dans le dispositif PRAP
- La démarche de prévention dans l’entreprise
- Les différents acteurs de la prévention
- Le rôle de l’acteur PRAP
La place de l’activité physique dans l’activité de travail
- Notion de danger, de situation dangereuse, de dommage, de risque et le mécanisme d’apparition du dommage
- Accident de travail et maladie professionnelle
- L’homme en situation de travail
- Notion de charge de travail
Le fonctionnement du corps humain et ses limites
- Le squelette
- Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
- Le fonctionnement de la colonne vertébrale
- Le fonctionnement d’une articulation
Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
- Les TMS des membres supérieurs
- Les atteintes au niveau du dos
- Les TMS des membres inférieurs
Les facteurs de risques et de sollicitation
- Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
- Les sollicitations de l’appareil locomoteur
- La fatigue visuelle
L’observation et l’analyse d’une situation de travail
- Les différents éléments d’une situation de travail
- L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique
- L’utilisation de l’outil d’observation et d’analyse d’une situation de travail dangereuse PRAP IBC (document INRS)
Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
- Les principes généraux de prévention
- Les principes de base d’aménagement dimensionnel des postes de travail
- La recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail
Les aides techniques à la manutention
- Les Équipements de Protection Individuelle
- Les outils de préhension
- Les moyens mécanisés de manutention
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- La manutention manuelle de charges inertes et/ou le travail en situation statique
- Le travail en équipe
Retour d’expérience et partage d’informations
- Reconnaitre et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits.
- Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration.
Observation et analyse de situations de travail
- Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
- Repérage et caractérisation des risques encourus liés à l’activité physique et les causes à l’origine des risques identifiés.
- Utilisation de l’outil d’observation et d’analyse d’une situation de travail dangereuse PRAP IBC et du guide d’utilisation pour la formation d’acteur (documents de l’INRS).
Participation à la maîtrise du risque
- Propositions d’amélioration de situations de travail en agissant sur l’ensemble des composantes de sa situation de travail.
- Prise en compte des Principes Généraux de Prévention.
Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs
- Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charge inertes.
- Identification et utilisation de différents équipements mécaniques et aides à la manutention.
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